Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2015
|
143 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 48 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 63,24g | Prot.: 88,89g | Kulhyd.: 76,26g.
Morgenmad: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Колбаса, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Aftensmad: Куриный Бульон, Магнит Хренодер, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|