Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2023:
|
1368 kcal
|
Fedt: 54,72g | Prot.: 91,07g | Kulhyd.: 131,74g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Лук-Порей, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Кофе, Куриная Печень. Frokost: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Лук-Порей, Помидоры, Свекла Вареная, Мистраль Киноа Вареная. Aftensmad: Малиновое Варенье, Запеченный Картофель, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Базилик, Зеленый Листовой Салат. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|