Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1325 kcal
|
Fedt: 51,29g | Prot.: 67,02g | Kulhyd.: 149,25g.
Morgenmad: Блины, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Benature Coconut Milk, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья. Aftensmad: Мёд, Greenfield Чай Чёрный, Помидоры Черри, ВкусВилл Капуста Квашенная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Халумис. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Финики, Benature Coconut Milk, Кофе. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|