Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2023
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2023:
|
1578 kcal
|
Fedt: 85,54g | Prot.: 57,55g | Kulhyd.: 141,81g.
Morgenmad: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Сливочное Масло, Арнаут Хлебец Ленинградский, Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Frokost: Садовые Истории Варенье Лимонно-Имбирное, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Epica Йогурт Клубника-Роза. Aftensmad: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Andet: One Price Coffee Латте Печеное Яблоко-Карамель. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|