Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
947 kcal
|
Fedt: 41,74g | Prot.: 39,11g | Kulhyd.: 100,22g.
Morgenmad: Капучино, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Bombbar Protein Cookies Cherry. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Лукоморье Икра Горбуши, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sulimkina1's Vægt Historie
|