Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2023
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2023:
|
1083 kcal
|
Fedt: 24,60g | Prot.: 79,80g | Kulhyd.: 136,58g.
Morgenmad: Компот, Салат из Капусты, Картофель Тушеный с Мясом. Frokost: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная, Пятерочка Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Каравай Ролл Пшеничный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
пубертатная язва's Vægt Historie
|