Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2023:
|
994 kcal
|
Fedt: 52,57g | Prot.: 62,43g | Kulhyd.: 68,19g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Frokost: Салат морковь капуста с уксусом, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Джинн Семечки Жаренные, Киви, Янтарь Сыр Колбасный, Fine Life Перепелиное Яйцо, Салат морковь капуста с уксусом. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_mitr's Vægt Historie
|