Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
2387 kcal
|
Fedt: 58,00g | Prot.: 89,16g | Kulhyd.: 341,61g.
Morgenmad: Aice Mochi Vanilla, KFC Kue Pukis, Martabak Martabak Telur, Nugteta Tahu Bakso, Bamboe Ayam Goreng Kalasan. Frokost: Bakwan, Indomart Tempe Mendoan, Diamond Sari Buah Sirsak, Sugar, Bamboe Soto Daging, Nasi Putih. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|