Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
83,0 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
144 kcal
|
Fedt: 6,47g | Prot.: 9,29g | Kulhyd.: 13,38g.
Morgenmad: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|