Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
353 kcal
|
Fedt: 12,52g | Prot.: 28,95g | Kulhyd.: 34,71g.
Morgenmad: Monster Energy Ultra Watermelon. Frokost: Mousse de Maracujá, Salada de Frutas, Omelete de Frango. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|