Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
345 kcal
|
Fedt: 29,27g | Prot.: 14,72g | Kulhyd.: 5,60g.
Aftensmad: Lindt Горький Шоколад 90%, Молоко (Цельное Молоко), Laime Сыр Чеддар. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|