Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
894 kcal
|
Fedt: 13,99g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 106,61g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Фабрика Кулинарии Каша Молочная Овсяная. Frokost: Манная Крупа, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Aftensmad: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Кофе, Campina Сливки Порционные, Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом. Snacks/Andet: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|