Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
319 kcal
|
Fedt: 24,46g | Prot.: 12,78g | Kulhyd.: 11,81g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|