|
Медленно, но верно.
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
1643 kcal
|
Fedt: 88,62g | Prot.: 100,27g | Kulhyd.: 114,96g.
Morgenmad: Мед с кедровым орехом и кунжутом, Село Зелёное Молоко 3,2% , Каждый День Кекс Столичный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Дружба на Молоке, Творог 5%, Белковый Омлет. Frokost: Картофельное Пюре, Restoria Шницель, Самокат Овощное Рагу из Баклажанов. Aftensmad: Мед с кедровым орехом и кунжутом, Курага, Эко Пастила Пастила, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виноград. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|