Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
50 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
1179 kcal
|
Fedt: 51,37g | Prot.: 112,93g | Kulhyd.: 66,92g.
Morgenmad: Морковь, Вареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Aftensmad: Частная Сыроварня Сыр Качотта с Прованскими Травами, Оливковое Масло, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, Campina Сливки Порционные, Bravolli Птитим, Мидии Мясо Мидий. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muuu-Muuu's Vægt Historie
|