Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
431 kcal
|
Fedt: 2,49g | Prot.: 17,13g | Kulhyd.: 83,82g.
Morgenmad: Charque, Cuscuz (Cozido), Macaxeira Cozida. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anakelli@2gmail's Vægt Historie
|