Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
262 kcal
|
Fedt: 12,23g | Prot.: 10,75g | Kulhyd.: 26,33g.
Morgenmad: Pão Francês, Ovo (Inteiro), Manteiga. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milena_martins's Vægt Historie
|