Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 47,4 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
388 kcal
|
Fedt: 17,10g | Prot.: 23,06g | Kulhyd.: 36,26g.
Morgenmad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Добрынина Анна's Vægt Historie
|