Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1489 kcal
|
Fedt: 67,05g | Prot.: 42,82g | Kulhyd.: 164,36g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ikea Борщ с Курицей, Рахат Рахат-Лукум, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jenya_Jenechka's Vægt Historie
|