Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2015
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94 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2822 kcal
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Fedt: 88,01g | Prot.: 94,90g | Kulhyd.: 376,59g.
Morgenmad: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Blaubeeren, Banane, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Rosinen, Bio Basis-Müsli. Frokost: Tiko Knusper Filet Käse Kräuter, Kartoffelbrei. Aftensmad: TiP Kräuterbaguette, Tomaten, Gekochtes Sauerkraut, Gebirgsjäger Frikadellen, Schmälzle Kasselerbraten, Mamma Gina Mini Pizza Salami. Snacks/Andet: Oettinger Mixed Bier&Cola, Hartgekochtes Ei, Oettinger Mixed Bier&Cola, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchkaffee, Marmorkuchen, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. mere..
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stabil vægt
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Vonnischatz's Vægt Historie
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