Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2023
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2023:
|
3351 kcal
|
Fedt: 101,95g | Prot.: 130,85g | Kulhyd.: 475,41g.
Frokost: KDV Янтарная с Перцем, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Twix Twix, Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Банана. Aftensmad: Богдаша Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|