Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2023:
|
443 kcal
|
Fedt: 19,62g | Prot.: 15,67g | Kulhyd.: 51,08g.
Morgenmad: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Snacks/Andet: Вафли. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|