|
😁 i love Intervallfasten 💪
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2023:
|
760 kcal
|
Fedt: 17,29g | Prot.: 39,38g | Kulhyd.: 106,97g.
Morgenmad: Äpfel, Zucker, Zimt, Vemondo Bio Hafermilch , Aldi Haferflocken. Aftensmad: Chicken Nuggets, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Protein-Wraps. Snacks/Andet: Vemondo Bio Hafermilch , Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Protein-Wraps. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|