Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1329 kcal
|
Fedt: 47,93g | Prot.: 96,04g | Kulhyd.: 124,01g.
Morgenmad: Schulstad Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Кофе Бушидо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. Frokost: Киноа (Вареный), Суп Грибной, Креветки Темпура. Aftensmad: Киноа (Вареный), ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Andet: ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Котлета из Трески. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhirova Elena's Vægt Historie
|