Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2023
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2023:
|
2317 kcal
|
Fedt: 75,06g | Prot.: 38,41g | Kulhyd.: 368,82g.
Morgenmad: Агуша Йогурт Клубника-Земляника 2,2%. Frokost: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками , Бон Пари Кислые Червячки, Orion Choco Pie Клюква , Snickers Snickers White, Акульчев Венские Вафли с Бананом, Акульчев Венские Вафли с Черной Смородиной , Чистая Линия Замороженный Чай Вишневый Глинтвейн. Aftensmad: Берокка, Пятерочка Сахар, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники. Snacks/Andet: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|