Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2023
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2023:
|
1977 kcal
|
Fedt: 96,51g | Prot.: 67,13g | Kulhyd.: 214,17g.
Morgenmad: От Палыча Торт Прага, Терафлю Терафлю, President Smantana 20%, Latti Brânzâ Proaspâtâ, Torku Doğal Süt, Банан. Frokost: Шарлотка с Яблоками. Aftensmad: Чизкейк, Суп Куриный с Картофелем. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|