Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2023
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
1719 kcal
|
Fedt: 56,63g | Prot.: 114,83g | Kulhyd.: 177,99g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Болгарский Перец. Aftensmad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Лук, Картофель, Скумбрия. Snacks/Andet: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Био Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|