Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2023
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
1134 kcal
|
Fedt: 60,14g | Prot.: 49,64g | Kulhyd.: 106,18g.
Morgenmad: Twix Twix Xtra, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Frokost: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Суперсуп Мясной Суп с Вермишелью . Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|