|
Der weibliche Zyklus erfreut mich immer wieder. 😂
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
2723 kcal
|
Fedt: 82,49g | Prot.: 94,73g | Kulhyd.: 395,68g.
Morgenmad: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Kaufland Bio Blattspinat, Cocktailtomaten, REWE Zwiebel, Ener Bio Hafer Spirelli . Aftensmad: DM Bio Tortilla Chips , Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Snacks/Andet: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SteffiEndlichICH's Vægt Historie
|