Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2023
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 58,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
1382 kcal
|
Fedt: 53,48g | Prot.: 115,94g | Kulhyd.: 108,95g.
Morgenmad: Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой, Самокат Хумус, Рот Фронт Птичье Молоко, Самокат Хлеб Ароматный, Простоквашино Сливки 10%. Frokost: SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. Aftensmad: Bagerstat Булочки для Бургера, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anya_93_06's Vægt Historie
|