Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2023
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 60,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2023:
|
966 kcal
|
Fedt: 26,05g | Prot.: 94,25g | Kulhyd.: 87,38g.
Morgenmad: Яйцо, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Рот Фронт Птичье Молоко, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Alpro Vanilla Plombir, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Самокат Хлеб Ароматный, Акваделон Форель Слабосоленая, Зеленая Линия Яичный Белок. Aftensmad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сити Фуд Рыба Масляная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anya_93_06's Vægt Historie
|