Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2023
|
48 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
981 kcal
|
Fedt: 44,02g | Prot.: 28,09g | Kulhyd.: 117,37g.
Morgenmad: Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Frokost: Kinder Maxi, Кофе. Aftensmad: Макароны Отварные, Veg's Тофу Оригинальный. Snacks/Andet: Orion Чокопай, Kinder Maxi. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|