Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1284 kcal
|
Fedt: 62,62g | Prot.: 90,07g | Kulhyd.: 85,30g.
Morgenmad: Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Frokost: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Hochland Сыр Плавленный, Индейка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Голден Яблоко , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Hochland Сыр Плавленный, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fcksivilla's Vægt Historie
|