Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2023
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2023:
|
923 kcal
|
Fedt: 34,93g | Prot.: 20,51g | Kulhyd.: 133,48g.
Frokost: Sonnenblumenöl, Nudeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Butter, Zucchini. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BMWS1000RR's Vægt Historie
|