Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
|
222 kcal
|
Fedt: 10,95g | Prot.: 14,21g | Kulhyd.: 17,44g.
Morgenmad: Telur Rebus. Snacks/Andet: Melon. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|