Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2023
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
|
1065 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 112,81g | Kulhyd.: 34,34g.
Morgenmad: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ярче Кофе Латте, Томское Молоко Молоко 2,5%, Инди Стейк из Грудки Индейки, Эндакси Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Инская Птицефабрика Яйцо, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubasha Karpova's Vægt Historie
|