Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2023
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
|
909 kcal
|
Fedt: 41,86g | Prot.: 49,12g | Kulhyd.: 73,79g.
Morgenmad: Яблоко Голден, Сахар, Яйцо Куриное, Березка Сыр Великокняжеский, Хохланд Творожный Сыр, Калина Малина Хлеб. Frokost: Балтптицепром Колбаса "Прусская", Залесский Фермер Сметана 15%, Калина Малина Хлеб, Борщ с Курицей. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vasen_ka39's Vægt Historie
|