Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2023
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
|
1379 kcal
|
Fedt: 62,80g | Prot.: 79,76g | Kulhyd.: 122,98g.
Frokost: KDV Нота Бум, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сахар, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Помело, Кофе с Молоком, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|