Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
|
843 kcal
|
Fedt: 55,83g | Prot.: 60,97g | Kulhyd.: 20,39g.
Morgenmad: Клубника, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кето брауни. Frokost: Unagrande Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Грудка Индейки. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|