Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2023
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
|
1240 kcal
|
Fedt: 36,29g | Prot.: 128,25g | Kulhyd.: 104,61g.
Morgenmad: Баклажаны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Frokost: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Баклажаны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Aftensmad: Гиппо Хурма, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пингвин, Физалис, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Помидоры, Филе Индейки. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|