Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
791 kcal
|
Fedt: 25,82g | Prot.: 70,79g | Kulhyd.: 82,09g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Банан, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Frokost: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . Aftensmad: Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Екатерина Буданова's Vægt Historie
|