Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
1053 kcal
|
Fedt: 22,03g | Prot.: 63,95g | Kulhyd.: 140,57g.
Morgenmad: Lyxte, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Wasa Rågi, Kalles Kaviar. Frokost: Lidl Kong Strong, Soft Boiled Egg, Skogaholm Fiberrost, Kalles Kaviar Lätt. Aftensmad: Barilla Italiensk Tomatsås, ICA Basic Potatis, Cooked Rice, Kronfågel Kyckling. Snacks/Andet: Lyxte, Livsmedelsverket Päron. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annabeatriceberg's Vægt Historie
|