Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
994 kcal
|
Fedt: 63,43g | Prot.: 35,28g | Kulhyd.: 77,20g.
Morgenmad: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Frokost: Сало, Борщ с Говядиной, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Andet: Курага, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonya_lisa's Vægt Historie
|