Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
1488 kcal
|
Fedt: 73,51g | Prot.: 83,74g | Kulhyd.: 126,33g.
Morgenmad: Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Devi Marco Какао Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Край Заварной, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Яйцо Всмятку. Frokost: Ozon Рассольник с Курицей. Aftensmad: Рассольник с Курицей. Snacks/Andet: Сырок творожный, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadezda(53)'s Vægt Historie
|