Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2023
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
|
1505 kcal
|
Fedt: 71,10g | Prot.: 101,48g | Kulhyd.: 115,87g.
Morgenmad: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Milk Protein Milkpro Mousse al Cioccolato , Caffè Espresso. Frokost: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ocean Merluzzo Impanato. Aftensmad: Madama Oliva Lupini Salati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane di Semola, Eurospin Macinato Misto Bovino Adulto Suino, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Andet: Mandarino, Uva Bianca, Banana. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maricristallina's Vægt Historie
|