keto_danny's Dagbog, 18 okt 23

Ik word een beetje wanhopig!😩
Hoelang gaat het nog duren voordat ik beloond word?🥲
68,3 kg Indtil videre tabt: 26 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
1336 kcal Fedt: 104,62g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 18,68g.   Frokost: Pit&Pit Blond Lijnzaad, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Aftensmad: Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Kip Burger Scharrel, AH Olijfolie Mild, Nevo Komkommer met Schil , AH Snacktomaatjes. mere..
1854 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

13 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 29
Kommentarer 
kom op lieffie! 💪🍀🍀 morgen komt de whoosssh 
18 okt 23 af medlem: Denise 2.0
Ik ben er bang voor, ik heb nu zo'n zin om de kast leeg te vreten.🙈 
18 okt 23 af medlem: keto_danny
hou vol lieverd 👍🥰 
18 okt 23 af medlem: linkelouitje
Misschien slaat het nergens op , maar ben je in de overgang? 🤷🏽‍♀️ 
18 okt 23 af medlem: annemiek rembil
Dat zou natuurlijk kunnen Annemiek, maar dan is het wel bijzonder dat ik verder geen enkele overgangstklachten heb, en met regelmaat ongesteld word.  
18 okt 23 af medlem: keto_danny
Hou vol,het komt heus wel💪 
18 okt 23 af medlem: Laura ¥
Ik doe mijn best 🥰 
18 okt 23 af medlem: keto_danny
Volgens mij kan de dokter het in je bloed zien. Je hoort tenslotte ook verhalen van vrouwen die ongesteld bleven en ineens een baby kregen.  
18 okt 23 af medlem: annemiek rembil
Dat zal bij mij niet gebeuren. De dokter vind dat het niks toevoegd om mijn bloed te meten. Wat ik al zei, het zou kunnen, ik ben tenslotte al 48 jaar. Maar aangezien ik helemaal geen soortgelijke klachten heb, verwacht ik niet dat dat het geval is. En dan nog, dat is geen vrijbrief om dikker te worden. 
18 okt 23 af medlem: keto_danny
Nee , natuurlijk niet. Maar dan gaat het wél lastiger.  
18 okt 23 af medlem: annemiek rembil
Hoe ben je de dag doorgekomen mop? En wat denk je dat stress met je kan doen? Komt goed moppie! 
18 okt 23 af medlem: Denise 2.0
Dag doorgekomen, en keurig gedragen. Helaas nog steeds met vlagen misselijk, en nu heb ik ook vreselijke hoofdpijn. Ik denk dat ik maar vast in winterslaap ga.🙈 
18 okt 23 af medlem: keto_danny
Dan word je denk ik toch echt ziek mop 😔 ik zou lekker vroeg onder de wol gaan. En die winterslaap ik zou met je mee willen doen, na 2 etentjes moet ik echt ff weer morgen in het ritme komen en normaal gaan eten.  
18 okt 23 af medlem: Denise 2.0
Als je maar genoten hebt met de etentjes? 
19 okt 23 af medlem: keto_danny
Ja dat zeker wel, eerste etentje onwijs veel gegeten 🤭🙊 2e etentje gewoon echt wel genoten maar veel minder zeg maar 🤪 maar er was wel een dikke plus op de weegschaal die er nog niet af is hopelijk wel voor de volgende meting voor op de kerst challenge 😅 
19 okt 23 af medlem: Denise 2.0
Helemaal niet fijn Danny, maar er zit niets ander op dan stug volhouden😪. Maar jij kan dat💪🏼😘 
19 okt 23 af medlem: asjege
Dat heb ik nu ook steeds @Denise, het gaat er bijna niet meer vanaf. @Asjege, dat probeer ik wel, want ik wil niet nog zwaarder worden door een vreetbui.😅 
19 okt 23 af medlem: keto_danny
Echt raar hè, terwijl het er eerst redelijk makkelijk af ging.......  
19 okt 23 af medlem: Denise 2.0
Ik denk dat mijn lichaam 68 kilo een mooi gewicht vind...  
19 okt 23 af medlem: keto_danny
Ja dat denk ik soms ook over mijn getal. Maar dat vind ik nog niet echt een mooi getal 😅🤪 hihihi  
19 okt 23 af medlem: Denise 2.0

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.