Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2023
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
|
1217 kcal
|
Fedt: 41,57g | Prot.: 81,70g | Kulhyd.: 130,11g.
Morgenmad: 3 Corações Cappuccino Canela, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Frokost: Laranjas, Farinha de Mandioca, Picanha sem Gordura. Aftensmad: Laranja Pêra, Farofa, Regina Queijo Coalho Espeto, Swift Feijoada. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia Paiva's Vægt Historie
|