Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
1181 kcal
|
Fedt: 23,78g | Prot.: 83,96g | Kulhyd.: 144,06g.
Frokost: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Birnen, K-Classic Zarte Haferflocken. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Davert Echter Basmati Reis , Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolindick's Vægt Historie
|