Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2015
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1725 kcal
|
Fedt: 45,37g | Prot.: 83,27g | Kulhyd.: 252,96g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Каша Овсяная. Frokost: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Norli Форель Слабосоленая, Давлеканово Масло Сливочное Крестьянское, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мёд, Фасолевый Суп, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Батон, Сметана. Aftensmad: Сахар, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Банан, Амка Биойогурт Вишня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|