kathyscoop's Dagbog, 19 okt 23

Fasted for part of yesterday.
103,9 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 22,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 oktober 2023:
342 kcal Fedt: 25,89g | Prot.: 14,58g | Kulhyd.: 8,35g.   Morgenmad: Sour Dough Bread, Calavo Avocado, Fried Egg. mere..
2204 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 8,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kathyscoop's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.